Spaß und Erfolg beim Laufen
Fit für den Herbstmarathon und Herbsthalbmarathon 2025
Ab 3. Mai 2025 findet wieder eine Herbstvorbereitung bis Anfang Oktober statt. Hier können wir drei neue Gruppenleiterinnen verkünden. Die vordere Gruppe im Tempo 4:00 bis 5:00/km betreuen Svenja Pingpank und Florentine Beese gemeinsam. Für die ausdauerende Gruppe hat Jessica Jaworksi die Verantwortung übernommen.
Bedanken möchten wir uns ganz herzlich für die hervorragend geleistete Arbeit von Mike Asche und Jens Niemann in den letzten vier Jahren der Vorbereitung. MERCI !
Ziel der Vorbereitung ist am 21.9.2025 der Berlin Marathon, der Hiddestorfer Rübenlauf oder der Küstenmarathon in Otterndorf. Ferner ist ein weiteres Ziel und gemeinsamer Wochenendausflug zum Bremen Marathon, Halbmarathon und 10km Lauf am 5. Oktober in Planung.
28 Läuferinnen und Läufer waren bei der Laufreise nach Mallorca in den Club Colonia Sant Jordi dabei...weiter
Pingpank Running Namibia bietet zwei Höhentrainingslager und eine Laufreise in Namibia an:
1) Vom 10. März bis 2. April 2025 zur Vorbereitung auf die Deutschen Marathonmeisterschaften in Hannover.
Die sportliche Betreuung übernehmen Svenja Pingpank und Florentine Beese.
2) Vom 3. April bis 22. April 2025 zur Vorbereitung auf den Hamburg Marathon. Die sportliche Betreuung übernehmen Silke und Markus Pingpank.
3) Rundreise zu den Höhepunkten Namibias in den Herbstferien 2025
Ausschreibung mit Preisen...weiter
Pingpank Running Projects
Wir bieten für interessierte Läuferinnen und Läufer diverse Vorbereitungsgruppen, Freizeitaktivitäten, Aktivurlaube, Sportevents, Trainingspläne, Gesundheitstage, Leistungstests und Trainingsprogramme rund ums Laufen an...weiter
Wer in Hannover eine ambitionierte und sympathische Laufgruppe sucht, ist bei Pingpank Running genau richtig. Betreut wirst du von qualifizierten Lauftrainerinnen und Lauftrainer.
Wir trainieren in leistungsgerechten und auf das Ziel abgestimmten Laufgruppen. Im Vordergrund steht immer die Gesundheit und der Spaß sowie die Freude an der Bewegung.
Das Laufteam von Pingpank Running ist seit 2003 in Hannover und der Region erfolgreich unterwegs.
